三十很老吗

最近好像三十而已还比较火
前几天不是说我年纪大了不适合从某个岗位做起吗
我在想啊
这三十岁真的很大吗？大部分人工作才三五年，离退休可能还有30多年，我觉得50岁之前都应该算年富力强才对啊。